Kurse – Workout mit Tragling

Im Anschluss an deinen Rückbildungskurs bieten wir dir an, einfach noch ein paar Wochen weiter mit uns zu trainieren. Dein Baby ist in der Trage dabei und genießt Bewegung und Körperkontakt, während du dir bei einer Mischung aus Fitness- und Kräftigungsübungen etwas Gutes tust. Auch dein Beckenboden kommt hier nicht zu kurz. Der Kurs ist jeweils im Block für vier Wochen buchbar und kann um weitere Blöcke ergänzt werden.
Selbstverständlich bist du auch herzlich willkommen, wenn du deinen Rückbildungskurs nicht bei uns in der Praxis gemacht hast (du solltest jedoch vorher deinen Beckenboden kennen und spüren können, sowie bereits körperlich wieder etwas aktiv gewesen sein – im Zweifel sprich mich einfach an!).